Новости Кронштадта
18.04 На летний режим эксплуатации переведено более 8 единиц инженерной и коммунальной техники
10.04 Военные коммунальщики проводят весенние субботники!
28.03 Парки и скверы Кронштадта закрывают на просушку
23.03 Жители несут цветы к стихийному мемориалу у Владимирского собора
23.03 Отменены все районные массовые, культурные и спортивные мероприятия
22.03 В Кронштадте проходят рейды по выявлению брошенных автомобилей
19.03 Временно полностью закрывается движение по внешнему кольцу на 120-м километре КАД
Афиша-Анонсы
9 апреля открытие выставки студентов «Современные миры»
16 и 17 марта Фестиваль "День Римского-Корсакова"
С 27 февраля выставка «Россия — страна морей и океанов»
23 февраля праздничное мероприятие, посвящённое Дню защитника Отечества!
22 февраля праздничный концерт «Защитникам – Слава!»
Чтобы старость была в радость
30 сентября 2005 г.
Международный праздник пожилого человека отмечается в первый день октября. В этот день уже тихо шуршат под ногами листья каштанов и кленов… Осень человеческой жизни приходит так же неслышно: отцветет недолгое бабье лето, а «унылая пора» тут как тут - с очарованием спелых ягод, золотом листвы и серебряными дождями…Яркие краски осенней палитры цветут в кронштадтском Социальном доме круглый год. Здесь в каждом уголке - буйство красок и полет фантазии. В умелых руках рукодельниц из лоскутков вырастают корзины диковинных цветов; обрывки разноцветных ниток сплетаются в виноградные лозы, а фановая труба, обернутая лентой марли, превращается в белую березку с девичьей талией. Дверь каждого кабинета и каждой комнаты украшают причудливые букеты и композиции - из веток, шишек, разноцветных стеклышек и ленточек. В этом удивительном доме есть уютная библиотека, просторная столовая, массажный кабинет и тренажерный зал. Специалисты Центра социального обслуживания окружают своих подопечных теплой заботой и вниманием - и на процедурах, и на отдыхе. Так же тепло и радушно здесь встречают гостей и отмечают праздники.
День пожилого человека в Социальном центре в этом году отмечен особой радостью: с 1 октября начнут работу два новых отделения - центр досуга и отделение социальной реабилитации с временным проживанием.
- Мы хотим, чтобы люди у нас отдыхали душой, - говорит Людмила Грибкова, директор КСЦОН, - пожилым сейчас так не хватает тепла, общения, заботы! Раньше были клубы по интересам, пенсионеры собирались вместе, пели, танцевали, устраивали музыкальные и литературные вечера. Сейчас ничего этого нет, каждый предоставлен сам себе. Нам очень хочется, чтобы люди не чувствовали себя ненужными, чтобы они находили радость в творчестве и общении. В досуговом отделении, которое откроется к празднику, мы постараемся создать атмосферу для полноценного и творческого отдыха. У нас будут и музыка, и танцы, и творческие вечера, и экскурсии. Мы хотим организовать центр досуга не только для проживающих в Социальном доме, но и для всех пожилых людей нашего города.
Полноценно отдыхать пенсионеры будут теперь и на обновленном отделении социальной реабилитации, где каждый желающий сможет не торопясь восстановить силы после болезни или операции. Пожить в уютной отдельной комнатке со всеми удобствами можно будет несколько месяцев. Заодно посетить кабинет физиотерапии, пройти курс массажа и лечебной физкультуры, подлечиться вкусным фиточаем. И, конечно же, отдохнуть душой. Здесь, как и на всех отделениях Центра, будут петь и танцевать, участвовать в интересных конкурсах и мастерить занятные поделки. И, как всегда, несмотря на осень, из плетеных корзинок будут расти пышные бархатные розы, радуя жильцов Социального дома своими нежными красками. Чтобы осень была очарованием, а старость - счастьем и радостью...
ТРЯХНЕМ СТАРИНОЙ
Сколько лет, сколько зим?
Тайна эликсира долголетия волновала смертных многие века. Похоже, ученые умы наконец приблизились к ее разгадке. Исследователи подсчитали, сколько лет жизни отнимают вредные привычки, негативные эмоции и прочие нерадостные факторы.
Связь между продолжительностью жизни и материальным положением выявили ирландские экономисты: «Люди, живущие в неблагоприятных условиях, чаще болеют, подвергаются большим стрессам, чаще становятся инвалидами и раньше умирают, чем более обеспеченные граждане», - считает исследователь Эмон О’Шеа из Национального университета Ирландии. Ключевое значение для длительности жизни имеет и социальный статус: как считают английские ученые, средняя разница между высшим и низшим социальными слоями составляет 9 лет.
Интересную закономерность между долголетием и уровнем образования выявили американские исследователи. По их мнению, отсутствие образования может послужить фактором ранней смертности. Люди, которые бросают школу, не доучившись до старших классов, теряют 9,3 года - видимо, из-за того, что недоучившиеся школьники в дальнейшем часто ведут нездоровый образ жизни.
Несколько лет к отпущенному сроку может прибавить любимый и любящий супруг, а за неимением счастливого брака… кошка, птичка или даже рыбка, скрашивающая досуг одинокого холостяка. В этом мнении солидарно большинство ученых во всех странах мира.
Неоспоримое влияние на продолжительность жизни оказывает табак и алкоголь: по данным научных исследований, пьяницы и заядлые курильщики в среднем живут на 10 лет меньше. К такой печальной статистике приводит целый букет заболеваний, начиная от рака легких и заканчивая болезнями сердца. Ожирение сокращает жизнь на 9 лет, а лишний вес может стоить 3 лет жизни. Кстати, страдающие от ожирения курильщики умирают на 14 лет раньше.
Огромное значение для здоровья и долголетия имеет экологический фактор. Например, для тех, кто живет рядом с большой магистралью, риск преждевременной смерти на 18% выше, чем у других. Здоровье при этом страдает так же, как при болезнях сердца или диабете. «Эффект старения, связанный с транспортными загрязнениями, лишь немногим ниже, чем эффект, связанный с этими хроническими заболеваниями», - отмечают ученые из канадского университета в Гамильтоне. Согласно их исследованиям, люди, живущие вдали от больших дорог, живут на 2-2,5 года больше, чем те, чьи дома расположены вблизи проезжей части.
Чтобы сохранить здоровье на долгие годы, следует избегать стрессов. К такому выводу пришли ученые из университета в штате Огайо: продолжительный стресс сокращает жизнь в среднем на 3-4 года. Общительные и веселые оптимисты, согласно научным данным, живут на 9 лет дольше остальных.
Самым обнадеживающим рецептом долголетия, пожалуй, является результат исследования медиков Йельского университета. Ученые установили, что люди с позитивным восприятием пожилого возраста живут намного дольше, чем те, кто воспринимает старость отрицательно - независимо от возраста, пола, статуса и даже состояния здоровья.
Остается только признать бесспорную истину, не нуждающуюся в научных доказательствах: все мы - здоровые и не очень, спортивные и курящие, одинокие и семейные - рано или поздно постареем, поседеем, и, может быть, даже полысеем. Вполне вероятно, что к тому времени ученые раскроют все тайны долголетия, и старость будет начинаться лет этак со ста двадцати… Ну а пока - смейтесь и улыбайтесь на здоровье. Есть еще время тряхнуть стариной!